logo

Kā ātri atjaunot zarnu mikrofloru

Uzdodot jautājumu, kā atjaunot zarnu mikrofloru, jāatceras, ka ārstēšana tiek izvēlēta, pamatojoties uz esošo simptomu un traucējumu cēloņiem. Galvenokārt tiek izmantoti pre- un probiotiķi, fermenti, anti-un simbiotikas, diēta un daži tautas aizsardzības līdzekļi.

Terapijas kursā jāiekļauj zāļu komplekss, lai atjaunotu gremošanu, lai nodrošinātu vitamīnu un labvēlīgo mikroorganismu piegādi. Tāpēc, parādoties disbiozei, ir svarīgi nekavējoties konsultēties ar ārstu.

Vispārēja informācija par mikrofloru

Zarnu mikroflora ir dzīvi organismi, kas dzīvo katra cilvēka ķermenī. Tās ir vairāk nekā 500 sugas, un tās ir gan noderīgas, gan kaitīgas.

Cilvēka zarnu iemītniekus var iedalīt gļotādas un luminālo floru.

Pirmais ir lokalizēts uz gremošanas trakta gļotādām, kur tas droši reizina. Otrais veids dzīvo kuņģa un zarnu trakta vēderā, tā vitalitāte tiek uzturēta ar uztura šķiedrām, kurām tiek pievienoti mikroorganismi.

Floras klasifikācija tiek veikta atbilstoši tā lietderībai ķermenī:

  • Papildu apakštips sastāv no cilvēkiem nepieciešamiem mikroorganismiem. Tās neizraisa slimības parādīšanos.
  • Obligāta flora attiecas uz oportūnistiskām sugām. Nelielos daudzumos ir pozitīva ietekme uz veselību. Šādi mikroorganismi ir iesaistīti metabolismā, veicina cīņu pret infekcijām. Patoloģisko procesu var izraisīt imūnsistēmas pavājināšanās, kas izraisa infekcijas vides attīstību.
  • Pārejoši organismi ir nejauši populāri zarnās. Viņi var iekļūt tajā, ja viņi ēd netīru pārtiku vai nepietiekami termiski apstrādā pārtiku. Tā kā tas ir neparasti, ka tas ir ķermeņa iekšienē, patogeniskais veids dzīvo īsu laiku, taču šajā laikā tiek radīta labvēlīga vide infekcijas turpmākai attīstībai.

Pareizais mikroorganismu attiecības zarnās nosaka ķermeņa veselību. Ja rodas nelīdzsvarotība, tad cilvēka labklājība pasliktinās. Noderīga mikroflora kalpo kā kaitēkļu barjera, turklāt tā piedalās barības vielu sagremošanās un asimilācijas procesos.

Floras veidošanās sākas ar dzimšanas brīdi, kad jaundzimušais bērns liek mātei uz kuņģa un mēģina iztukšot jaunpienu. Turpmāk cilvēka ķermenis aizņem gan veselīgu, gan patogēno vidi. Ar pārslodzi kaitēkļu sāk disbakterioze.

Iemesli

Izraisīt nelīdzsvarotību var:

  • Kļūdas uzturu. Zibšana, kaitīgu produktu lietošana, pārēšanās ietekmē gremošanas sistēmas darbību. Daži produkti spēj iznīcināt labu floru un, gluži pretēji, barot ar parazītu. Ar nepietiekami sabalansētu ēdienkarti organismam trūkst barības vielu, kā rezultātā imunitāte mazinās.
  • Aizcietējums. Ilgstoša fēcu uzkrāšanās zarnās noved pie ķermeņa apreibināšanās.
  • Gremošanas trakta slimības.
  • Saindēšanās
  • Medicīnisko preparātu, piemēram, antibiotiku vai hormonālo līdzekļu, pieņemšana.

Kad parādīta mikrofloras atveseļošanās

Bieži disbakterioze rodas pēc dažu slimību vai floras pārnese dažos nelabvēlīgos apstākļos. Tie ietver:

  • Ilgtermiņa antibiotiku lietošana, kad narkotikas iznīcina ne tikai patogēno floru, bet arī labvēlīgas baktērijas.
  • Saindēšanās Tajā pašā laikā organismā ātri izplatās toksīni, kas izraisa dehidratāciju un labas mikrofloras nāvi.
  • Caureja, ko izraisa nepietiekams uzturs vai vīrusu infekciju klātbūtne. Ātri izkārnījumi izmazgāt visu noderīgo floru.
  • Imūnsistēmas vājināšana, kad vitamīni organismā nonāk nepietiekamā daudzumā vai ir problēmas ar pārtikas gremošanu un barības vielu uzsūkšanos.

Galvenās iezīmes

Mikroflora traucējumu simptomi var būt diezgan skaidri novērojami gan pieaugušajiem, gan bērniem. Vīriešiem un sievietēm galvenās izpausmes ir šādas:

  • Izlauziet izkārnījumus Caureja visbiežāk sākas, bet stāvoklis var mainīties ar aizcietējumiem.
  • Sāpes lokalizēta vēdera lejasdaļā.
  • Uzpūšanās, vēdera uzpūšanās.
  • Ātrs nogurums, apātija, depresija.
  • Reibonis, galvassāpes.
  • Matu un naglu nestabilitāte, sausa un sāpīga ādas parādīšanās.

Galvenie bērna nelīdzsvarotības cēloņi ir nepietiekams uzturs un iekšējo orgānu slimības: aknas, žultspūšļa un tā kanāli, aizkuņģa dziedzeris, kuņģa un zarnas. Tās var būt iedzimtas vai iegūtas vairāku faktoru ietekmē.

Vecākiem jāpievērš uzmanība šādiem simptomiem:

  • Uzpūšanās, vēdera uzpūšanās.
  • Sāpes zarnu rajonā.
  • Izkārnījumi, pārmaiņas aizcietējumā un caureja.
  • Slikta dūša, vemšana, apetītes trūkums.
  • Mazulis paceļas vairāk nekā norma.
  • Nesaglabātu pārtikas atlieku klātbūtne izkārnījumos.
  • No nepatīkamas smakas klātbūtne no mutes dobuma.
  • Ātra svara zudums.
  • Miegainība, nogurums, letarģija, samazināta veiktspēja.
  • Putridas izkārnījumu smarža.

Ārstēšana

Lai atjaunotu līdzsvaru, tiek izmantoti medikamenti, lai normalizētu mikrofloru, izmantojot vairākas metodes, kas kopā dod labu efektu. Kopumā tas ir:

  • Medicīnisko preparātu uzņemšana.
  • Diēta.
  • Augu un tinktūru lietošana.

Narkotiku ārstēšana

Disbakteriozes līdzekļi piedāvā vairākus risinājumus problēmai. Parasti noteikts:

  • Antibiotikas. Smagos patoloģijas gadījumos, lai novērstu patogēno floru.
  • Prebiotikas. Tie rada labvēlīgu vidi labvēlīgo baktēriju dzīvībai.
  • Probiotikas ir zarnu mikroorganismu analogi.
  • Simbiotikas palīdz izveidot pareizu mikrofloru, kolonizējot baktērijas un nodrošinot piemērotu vidi to attīstībai.
  • Fermenti Palīdz normalizēt gremošanu.

Izvēloties instrumentus, bieži vien paļaujas uz simptomiem. Ja caureja palīdz probiotikām, pēc aizcietējuma - prebiotikas, ar nepastāvīgu izkārnījumu ieteicams saņemt simbiotikas.

Antibiotikas

Zobu mikroorganismu likvidēšanas līdzekļi palīdz tikt galā ar sēnītēm, zarnu trakiem, stafilokokiem.

Visbiežākais ir metronidazols, tas ir pieejams kapsulas formā. Jautājums par to, kā atjaunot zarnu floru, lai pēc zāļu izrakstīšanas vislabāk nodrošinātu efektivitāti, ir jāveic pārbaude par patogēnu klātbūtni un to izturību pret narkotikām.

Prebiotikas

Palīdz novērst diskomfortu kaklā un radīt augsni probiotikas uzsākšanai un to augšanai. Šajā nolūkā varat veikt lētas, bet efektīvas zāles:

  • Duphalac suspensijā.
  • Laktofiltrum tabletes.
  • Laktūza sīrupa formā.

Šīs grupas narkotikas bieži tiek parakstītas pēc caurejas vai antibiotiku kursa. Šajā gadījumā tie ir nepieciešami organismam, lai samazinātu gāzu veidošanos, uzlabotu gremošanas procesu, dziedē skartās zarnu gļotādas daļas.

No produktiem ir visefektīvākie banāni, ķiploki, sīpoli.

Probiotikas

Viņi kolonizē zarnu floru ar labvēlīgiem mikroorganismiem. Labākās probiotikas satur bifidobaktērijas un laktobacillus. Šīs grupas pārstāvjiem to sastāvā var būt gan viena veida labvēlīgo mikroorganismu, gan baktēriju komplekss. Populārākie ir:

  • Bifidumbakterīna pulveris.
  • Linex kapsulas.
  • Sveces Lactobacterin.
  • Acilakt rektālās suspensijas formā.
  • Acipols.

No pārtikas derīgs biezpiens, kefīrs un mājās gatavoti kāposti.

Simbiotikas

Šīs grupas preparāti apvieno pre- un probiotiķu īpašības, veicina komfortablu apstākļu radīšanu labvēlīgu mikroorganismu attīstībai, tajā pašā laikā kolonizējot zarnas ar nepieciešamajām baktērijām.

Populārākie simbiotiķi ir:

Fermenti

Tie palīdz normalizēt gremošanu. Ieteicams lietot:

Recepšu zāles pēc antibiotiku kursa un saindēšanās

Lai tiktu galā ar nelīdzsvarotību pēc mikrofloras pārkāpšanas, ieteicams izvēlēties zāles paredzētajam mērķim:

  • Kad salmoneloze, alerģijas un dizentērija labi palīdz Bifidumbakterīnam, Bififormam. Preparāti satur bifidobaktērijas, kas spēj slāpēt patogēnas floras dzīvību.
  • Lietojot antibiotikas un vieglus disbakteriozes līdzekļus, tiek parādīts laktobacillus. To galvenā funkcija ir mikrofloras aizsardzība. Tie ir Lactobacterin, Biobacton, Acilact.
  • Polikomponentu līdzekļi ir efektīvāki vidēji smagā vai smagā disbioze, jo tie satur vairākus dažādus komponentus. Galvenais mērķis ir uzlabot baktēriju darbību. Tie ir narkotikas Linex, Acipol, Beefilis, Florin Forte, Bifikol.
  • Laktulozes preparāti, kas tiek sadalīti organiskā tipa zemas molekulas masas skābēs, nomāc patogēnu floru, neizjaucot labvēlīgo baktēriju darbību, kas ir noderīga pēc saindēšanās. Šajā grupā ietilpst Duphalac, Portalak, Normaze. No kontrindikācijām ir svarīgi aizliegt zāles ar laktulozi diabēta slimniekiem un cilvēkiem, kuriem ir nepanesība pret šo vielu.
  • Pilieni Hilak Forte papildus laktobacillām sastāv no skābēm - organiskām un pienskābām, kurām ir pozitīva ietekme uz šūnām. Viņi palīdz atjaunot pareizu skābumu. Disbakterioze zāles mazina sāpes, novērš meteorisms un normalizē izkārnījumus.
  • Pilieni Laminolakt satur lietderīgās baktērijas, auzu, augu olbaltumvielu un jūras kāpostu porcijas. Instruments uzlabo pacienta stāvokli, nodrošinot pareizo vidi mikroorganismu ražošanai.

Pēc antibiotikām ieteicams lietot mājās gatavotu produktu. Lai to izdarītu, 500 ml silta ūdens ielieciet 1 ēdamkarote. medus un cukura karote, 2 g rauga. Pēc maisīšanas, apmēram 2 stundas atstāj siltā vietā. Instruments ir sadalīts pusē un dzēra starp ēdienreizēm.

Bērnu mikrofloras atjaunošana

Gados vecumā problēmas ar mikrofloru tiek novērotas diezgan bieži. Patoloģijas ārstēšana jāveic ar vecumam atbilstošiem preparātiem. Bērna krūtiņai nepieciešams tikai mātes piens, kas uztur īpašu uzturu.

Vecākiem bērniem noteikts:

  • Pulveris Linex.
  • Primadofilus.
  • Plantex.
  • Pilieni Hilak Forte.
  • Fenheļa sēklas.

No pēdējiem bērniem tiek pasniegta tēja. Pēc 3 ēdamkarotes. sīpolu sīpolu nepieciešams 500 ml verdoša ūdens. Produkta alus pagatavošana, turiet to 10 minūtes ūdens vannā. Pēc atdzesēšanas filtrējiet un ļaujiet bērnam dzert visu dienu.

Mājas ārstēšana

Jūs varat atjaunot mikrofloras tautas līdzekļus. Viņi spēj efektīvi tikt galā ar pietūkumu, vēdera uzpūšanos, sāpēm. Ja disbakterioze visbiežāk tiek lietota:

  • Herbal ekstrakts Hypericum, ārstniecības kumelīšu un linu sēklas. Visas sastāvdaļas sajauc vienādās proporcijās un 1 ēdamkarote. Mīklas karsto saturu ielej ar 0,5 litriem verdoša ūdens. Uzstādiet apmēram stundu, pēc tam katru dienu pirms ēšanas ēdienreizi filtrējiet un dzeriet 150 ml.
  • Dzeriet no degšanas. Tīriet un sasmalcina 300 g mizas, tad uzlej apmēram 350 ml verdoša ūdens un vārīt apmēram 10 minūtes. Celms, dzēriens 2 ēd.k. karotes ik pēc 2 stundām.
  • Infūzijas elementi. 1 ēd.k. karsto sasmalcināto sakņu ielej glāzi auksta ūdens un infūzijas uz nakti. Celms, pirms ēšanas ņem 50 ml.
  • 5 daļa eikalipta, viena - diļļu sēklas, trīs - piparmētras. Sajaucot garšaugus, ņem 1 ēdamkarote. karote neapstrādātu un ielej 1 l karstā ūdens. Ir nepieciešams uzstāt vismaz stundu, pēc kuras dzert 1 glāzi pirms ēšanas.

Uztura normas par disbakteriozi

Ļoti svarīga loma mikrofloras pārkāpšanā ir pareizā diēta un sabalansēta ēdienkarte. Tas ir patērēto pārtikas produktu pielāgošana, kas spēj normalizēt gremošanu, novērst problēmas ar izkārnījumiem un gāzes veidošanās, kā arī palīdz organismam iegūt trūkstošos vitamīnus un baktērijas.

Diēta jāizvēlas atkarībā no simptomiem:

  • Kad aizcietējums ir ieteicams izmantot žāvētu plūmju, auzu, bietes, skābo augļu, klijas, linšķiedras.
  • Caurejas gadījumā ir labi ēst kausētu ziedkāpostu, burkānus un cukīnus, ceptus ābolus. Dzert var dzērveņu sulu t melleņu želejā. Kashi - pārsvarā rīsi un auzu. Jūs varat ēst tvaicētu gaļu un zivju ēdienus.
  • Ja vēdera uzpūšanās pacients, ir vēlams izslēgt no izvēlnes pākšaugi, pilnpiens, saldie ēdieni, smalkmaizītes. Ir nepieciešams palielināt olbaltumvielu daudzumu ikdienas uzturā. Ir lietderīgi pagatavot buļļus, tvaika omelets, ceptus kartupeļus.

Pārtika, kas pārkāpj mikrofloru, jāpapildina ar prebiotikām, lai saglabātu imunitāti. To lielākais saturs ir atzīmēts cigoriņos, ķiplokos, sīpols, pienenes zaļumi, sparģeļi, banāni, klijas.

Lai atjaunotu optimālo lakto- un bifidobaktēriju līmeni, ir lietderīgi izvēlnē iekļaut ikdienas piena produktus. Tie aktivizē gremošanas traktu un veicina K un B vitamīna sintēzi.

Glikozes un velmētu auzu izmantošanā tiek novērota pakāpeniska mikrofloras atjaunošana. Tie normalizē vielmaiņas procesus, veicina toksīnu un sārmu izvadīšanu.

Skābās ogas un augļus veido organiskas skābes, kas novērš zarnu problēmas. Ir lietderīgi ēst dzērvenes, ķirši, savvaļas rozes, ķiršu plūmes, ābolus.

Noteikumi, kas atbilst diētai

Papildus pareizo produktu izvēlei ir svarīgi pienācīgi organizēt maltīti.

Šim nolūkam ieteicams:

  • Ēst tikai svaigi pagatavotu ēdienu.
  • Ēst siltu pārtiku.
  • Izvairieties no pārēšanās, jo tas palēnina gremošanu.
  • Periodiski sakārtojiet badošanās dienas.
  • Ēdienu gatavošana ražo tvaiku vai vāra produktus.
  • Izslēdziet sāli vai izmantojiet to ierobežotā daudzumā.
  • Uztura uzmanības centrā ir gļotas putra.
  • Ēciet šķiedrvielu bagātiem augļiem un dārzeņiem.
  • Barības uzņemšana ir daļēja, vismaz 5 reizes dienā.

Aizliegtie produkti

Ja disbakteriozi ieteicams atteikt:

  • Tīra gaļa un zivis.
  • Kūpināta gaļa, sāls, garšvielas un garšvielas.
  • Konservi.
  • Graudu maize.
  • Muffin
  • Konditorejas izstrādājumi ar šokolādi.
  • Mieži, jahtas un prosa.
  • Sēnes.
  • Pākšaugi
  • Kečups, mērces un majonēze.
  • Kafija, kakao.

Sarežģījumi

Ja disbakterioze savlaicīgi nespēj rīkoties, process var attīstīties un attīstīties:

  • Dzelzs deficīta anēmija.
  • Taisnās zarnas iekaisums.
  • Vitamīnu trūkums - vitamīnu trūkums.
  • Zarnu infekcija.
  • Hronisks enterokolīts.
  • Sepsis

Preventīvie pasākumi

Lai novērstu slimības attīstību, ievērojot medicīniskās rekomendācijas:

  • Atteikties no sliktiem ieradumiem.
  • Skatīties diētu.
  • Centieties izvairīties no stresa.
  • Medikamentu pieņemšana, kas jāveic tikai pēc ārsta izsniegšanas un nepārsniedzot ieteicamās devas.
  • Ja ir kuņģa un zarnu trakta patoloģijas, ārstējiet slimību savlaicīgi
  • Ārstējot ar antibiotikām, lietojiet līdzekļus, lai stimulētu normālas floras augšanu.

Atveseļošanās no baktēriju nelīdzsvarotības zarnās ir diezgan ilgs un sarežģīts uzdevums. Lai izvairītos no veselības problēmām, ir nepieciešams nostiprināt imūnsistēmu, ievērot diētu, saglabāt aktīvo dzīvesveidu un atmest sliktos ieradumus.

Probiotikas. Efektīvo probiotisko preparātu saraksts zarnu mikrofloras atjaunošanai

Šīs grupas līdzekļi ir viens no visvairāk rezonējošajiem medikamentiem, kas izraisa lielu interesi no patērētājiem un ārstiem. No vienas puses, šodien ir daudz informācijas par probiotikām un to iespējām: tos aktīvi reklamē, par laimi, tie visi attiecas uz bezrecepšu zālēm vai pat bio-piedevām, un tie ir publicēti daudzos plašsaziņas līdzekļu un interneta resursu rakstos. Probiotiku populāciju, protams, izraisa arī pozitīvas atsauksmes par tiem, kas tos saņēma un pieņēma, savukārt to slimību saraksts, kurās viņi piedzēries, neaprobežojas ar leģendāro disbakteriozi.

Bet, no otras puses, arvien biežāk kļūst to cilvēku balsis, kuri neticina probiotikām. Turklāt bieži tiek minēti diezgan būtiski argumenti, kas liecina, ka šīs grupas zāļu spožums nekādā veidā neatspoguļo to reālo lietderību. Uz pierādījumiem balstītas zāles pārstāvji uztrauca plecus uz pleciem un atkārtoju, ka lielākā daļa probiotiķu efektivitātes diez vai pārsniedz nulles atzīmi.

Tātad, kādi ir probiotiķi - tiešām efektīvas un drošas zāles, kas var palīdzēt ar daudzām slimībām vai placebo? Kādas sastāvdaļas var un vajadzētu iekļaut to sastāvā, kāda ir katra no tām loma un cik efektīva tā ir? Un galu galā, kādas probiotikas šodien var iegādāties aptiekās un specializētās vietās, kas piedāvā dabiskos uztura bagātinātājus? Atbildes uz visiem šiem jautājumiem ir mūsu pārskatā par probiotikām.

Mikroflora mūsu ķermenī

Nav noslēpums, ka cilvēka organismā dzīvo milzīgs mikroorganismu skaits - saskaņā ar kādu informāciju, to skaits sasniedz 10 14, tas ir, simts tūkstošu miljardu. Tas ir gandrīz desmit reizes lielāks par tā šūnu skaitu. Baktērijas dzīvo visur. Īpaši daudzi no tiem uz ādas, mutes gļotādas, urīnizvades orgāniem, bet mikrobioloģisko "populāciju" vadība, protams, pieder plaušai. Jāatzīmē, ka augstākajās gremošanas trakta daļās ir mikrobiāts. Neliels skaits baktēriju dzīvo barības vadā, kā arī tievā zarnā. Kuņģis ir sterils, jo agresīvā skābā vidē - tikai Helicobacter pylori baktērijas var atbalstīt dzīvi tajā. Taču resna zarnze ir apdzīvota ar tik blīvu un blīvu floru, ka skaitļi, kas atspoguļo šo faktu, ir pārsteidzoši.

Cilvēka resnajā zarnā dzīvo vairāk nekā 500 dažādu veidu baktērijas, kuru platība pārsniedz 200 m2. Mikroorganismu skaits sasniedz 10 12 un to svars - daži kilogrami. Turklāt kopā ar baktērijām zarnu mikroflora ietver sēnītes, vīrusus un dažus citus, bet to daļa ir nesalīdzināmi mazāka nekā mikroorganismu skaits.

Zarnu mikrofloru var iedalīt trīs grupās:

  • Galvenā mikroflora, ko pārstāv pastāvīgi dzīvojošās labvēlīgās baktērijas
  • Neobligāta vai oportūnistiska mikroflora. Tas ietver mikroorganismus, kas parasti neizpaužas, bet noteiktos apstākļos var kaitēt organismam. Tipisks oportūnistisko baktēriju piemērs - Clostridium
  • Nejauša vai pārejoša - mikroflora, kas atrodas zarnā tikai kādu laiku.

Mūsu intereses priekšmets ir noderīga galvenā mikroflora.

Zarnu mikrofloras īpašības

Izdevīgākās baktērijas zarnā izpilda daudzus ārkārtīgi svarīgus uzdevumus, un starp tiem ir vērts atšķirt piecus galvenos.

1. Aizsardzība pret patogēniem

Labvēlīgas baktērijas ir aizsargātas pret veselību - kad patogēni mikroorganismi iekļūst zarnās, tie veido īpašu aizsargplēvi uz gļotādas, kas neļauj tiem nonākt zarnu sienā. Turklāt labvēlīgā mikroflora ražo vairākas antibakteriālas iedarbības vielas, tostarp pienskābi, etiķskābi un bakteriocīnus, kas iznīcina patogēnos mikroorganismus.

2. Barības vielu degradācija

Kuņģa mikroflorā ir svarīga gremošanas daļa. Pateicoties viņas darbam organismā, tiek sagrauta augu un dārzeņu sastāvā esošā šķiedrvielu (šķiedrvielu) saturs. Diētiskās šķiedras ir tik spēcīgas, ka tievās zarnas enzīmi nespēj pārtraukt savas saites, un tikai pēc tam, kad tie nonāk resnās zarnas labvēlīgo baktēriju atkritumu produkta iedarbībā, tos var sadalīt vienkāršās sastāvdaļās - cukuros, aminoskābēs, minerālēs. Turklāt, pateicoties labvēlīgajām baktērijām resnās zarnās, dažus vitamīnus un minerālvielas absorbē, jo īpaši kalcijs, dzelzs un D vitamīns.

3. Svarīgāko vitamīnu sintēze

Ar labvēlīgās floras tiešu līdzdalību zarnās tiek ražoti vairāki būtiski svarīgie vitamīni, tostarp:

  • Vitamīns B1
  • B2 vitamīns
  • Vitamīns B6
  • Vitamīns B12
  • Vitamīns PP
  • Biotīns
  • Folijskābe
  • K vitamīns

4. Piedalīšanās imūnreakcijā

Zarnu mikroflora spēj aktivizēt dažādas imūnās sistēmas daļas, tādējādi iesaistot ķermeņa imūnsistēmu.

Pateicoties šādiem daudzvirzienu efektiem, mikroflorā tiek kontrolēts vairāki svarīgi organisma procesi, tādēļ tā pārkāpums var negatīvi ietekmēt visa organisma darbību.

Kāda ir tev mikroflora?

Pirms iegrimt dziļāk probiotiku pasaulē, mums vajadzētu precizēt vēl vienu teorētisko aspektu - zarnu mikrofloras sastāvu. Šajā posmā starp pretiniekiem un probiotiķu faniem rodas pirmās un nopietnās atšķirības.

Tātad galvenais vijole orķestrī, ko sauc par zarnu mikrofloru, spēlē bifidobaktērijas (Bifidobacterium) - tās veido vismaz 95% no zarnu mikrobiota. Tas ir bifidobaktērijas, kas ražo baktērijas, kas neļauj patogēno un nosacīti patogēno floru pavairot. Turklāt šie mikroorganismi ir iesaistīti pienskābes un etiķskābes, dažu aminoskābju, vitamīnu ražošanā, kā arī kalcija, dzelzs un D vitamīna absorbēšanā.

Lactobacillus (Lactobacillus) ir vienlīdz svarīgi. Šodien ir zināmas aptuveni 40 šo mikroorganismu sugas. Lactobacilli, kā arī bifidobaktērijas, pretojas patogēno mikroorganismu reprodukcijai, pateicoties pienskābes un citu vielu ražošanai. Turklāt laktobacilli stimulē interferonu ražošanu, kas nodrošina aizsardzību pret vīrusiem. Enterokoki (Enterococcus) un Escherichia coli (Escherichia) arī ir daļa no labvēlīgās mikrofloras.

Tādējādi mikrofloras kvalitatīvais sastāvs ir kategorija, kas ir labi definēta un atšķirīga. Bet ar kvantitatīvām lietām nav tik vienkārši.

Tomēr, neskatoties uz nopietnām domstarpībām starp atbalstītājiem un prebiotiem par probiotiku lietošanu kā tādu, šīs zāles ir vieni no populārākajiem līdzekļiem, un to pārdošanas apjomi ir pārtraukumi. Ir pienācis laiks labāk iepazīt viņus.

Probiotikas: definīcija un prasības

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas sniegto definīciju probiotiķi ir dzīvi mikroorganismi, kuru izmantošana noteiktās devās pozitīvi ietekmē veselību. Labvēlīgas baktērijas var iekļaut gan zāļu, gan bioloģiski aktīvās piedevās, kā arī dažādos pārtikas produktos, un galvenokārt - pienskābē (jogurtos, kefīrā).

Termins "probiotiķi", kas nozīmē "uz mūžu", tika ierosināts 1965. gadā.

Pirmo reizi Iļja Mechnikov uzsāka rūpīgu pētījumu par labvēlīgo baktēriju īpašībām. Pagājušā gadsimta sākumā, izpētot mikroflora atjaunošanas iespēju, izmantojot laktobacillus, zinātnieks pierādīja, ka šie mikroorganismi ir aktīvi cīnītāji ar patogēniem mikrobiem. Mechnikov tos sauca par Bulgārijas zizli, jo tas bija ilgmūžība Balkānos, kas viņam lika rūpīgi izpētīt vietējo iedzīvotāju uzturu. Zinātnieks secināja, ka bulgāri par savu ilgmūžību ir par tautas produktu - jogurtu, kurā ir daudz pienskābes baktēriju.

Mūsdienu probiotikas sastāvs, atšķirībā no bulgāru skāba piena, var ietvert ne tikai laktobacillus, bet arī vairākas citas labvēlīgas baktērijas. Visām tām jāatbilst vairākām prasībām:

  • Esi netoksisks un, protams, neuzliesmojošs
  • Lai zāļu daļa būtu pietiekamā daudzumā pozitīvas iedarbības izpausmei.
  • Esi izturīgs pret skābes vidi. Šim nolūkam tiek izmantotas vai nu skābes izturīgas baktēriju celmas, vai arī ar īpašu kapsulu, kurā tās ievieto, sālsskābes iedarbība netiek iznīcināta.
  • Saglabāt dzīvotspēju glabāšanas laikā ilgu laiku (parasti mūsdienu probiotiķu glabāšanas laiks sasniedz vairākus gadus).

Probiotikas, kas reģistrētas kā zāles, atbilst šiem nosacījumiem. Taču noteikti nav iespējams teikt to pašu par uztura bagātinātājiem, jo ​​to sastāvs un īpašības ir kategorijas, kuras nevar viennozīmīgi atspēkot vai apstiprināt. Atšķirībā no zālēm, uztura bagātinātāji nav pakļauti analītiskai kontrolei. Neviens, izņemot piedevu ražotājus, precīzi nezina, kādas sastāvdaļas ir to sastāvā un kādās devās. Nosakot konkrētu līdzekļu aprakstu, mēs turpināsim no instrukciju teksta par probiotiku lietošanu, paņemot tos par patiesību.

Mūsdienu probiotikas preparāti

Šodien aptiekās, dažādos eko veikalos un tiešsaistes veikalos varat iegādāties dažādus produktus, kas atrodas kā probiotiķi. Mēģināsim to nedaudz strukturēt un prezentēt populārākos.

Vispirms mēs atzīmējam, ka probiotiķu klasifikācija mūsdienās nepastāv. Publicēts dažādās interneta vietnēs "klasifikācija" ir nekas cits kā iztēles iztēles raksti autori. Klasifikācijas trūkums galvenokārt ir saistīts ar faktu, ka probiotiku farmakoloģiskā grupa pati par sevi ir diezgan pretrunīga jēdziens. Tās īpašības joprojām ir neskaidras, un tas ir svarīgs arguments par labu tiem, kuri uzskata, ka probiotiķi nav pilnīgi pabeigti narkotiku klase. Starp citu, rietumos probiotiku farmakoloģiskā grupa vispār nepastāv: produkti, kas satur labvēlīgas baktērijas, parasti pieder pie bioloģiskajām piedevām.

Tomēr nosacīti probiotiķi var iedalīt divās grupās: vienkomponentu un kombinēto.

Mono komponentu probiotikas

Vienkomponentu līdzekļu sastāvā ietilpst viena veida labvēlīgas baktērijas.

Vienkomponentu probiotiku pārstāvji:

1. Bifidobaktēriju preparāti, kas ietver bifidobaktērijas bifidum

  • Bifidumbakterīns
  • Bifidumbakterīna forte un Probifor (bifidobaktēriju bifidums, adsorbēts uz aktivētās ogles) - teorētiski šī forma būtu aktīvāka nekā parasti, taču klīnisko pierādījumu neeksistē. Jāatzīmē, ka baktēriju skaits Probiophore ir 10 reizes lielāks nekā Bifidumbacterin forte

Probiofor satur 500 miljonus KVV
Bifidumbaktīna forte satur 50 miljonus KMU

Šīs grupas probiotikas tiek ražotas sausā pulvera, kapsulu un pat sveces veidā. Atšķirība starp šīm formām ir vienīgi izmantošanas vieglums.

Lietošanas indikācijas

Tos izmanto gremošanas traucējumu, imūnās atbildes, caurejas fona antibiotikām un citiem apstākļiem, ko izraisa mikrofloras disbalanss (disbioze).

2. Piena preparāti. Tie satur lactobacillus acidophilic

  • Atsilakt, maksts svecīti, tabletes
  • Laktobakterīns - liofilizāts šķīduma pagatavošanai
  • Lactonorm
  • Ecofemīns
  • Biobacton - liofilizāts šķīduma pagatavošanai (BAA)
  • Narine - kapsulas, pulveris iekšķīgai lietošanai, tabletes, starteris (BAA)

Šīs grupas preparāti ir pieejami tablešu, pulvera, kā arī vaginālo svecīšu formā.

Lietošanas indikācijas

Jo lactobacilli ir svarīga daļa no maksts floras, tās administrē baktēriju vaginosis - stāvokli, kurā mikrofloras līdzsvars tiek traucēts ar attīstību oportūnistisko un patogēno mikroorganismu. Bez tam, pienskābes probiotikas tiek izmantotas arī klasiskajiem simptomiem, kas pārtrauc mikroflora zarnās (aizcietējums, caureja utt.).

Starp laktozes saturošiem monokomponentu probiotiķiem atbrīvo piedevu Narine startera formā. Tas ir ļoti populārs, jo uz tā pamata ir iespējams pagatavot garšīgu un veselīgu piena produktu. Sourdough Narine lieto dažādu etioloģiju mikrofloras, gremošanas trakta iekaisuma slimību, kā arī dažādu slimību pārtikas produktu sastopamības pārkāpumu gadījumos.

3. Citas probiotikas

Šīs probiotikas kategorijas tipisks pārstāvis ir Colibacterin - vietējais produkts, kas satur E. coli. To ražo liofilizāta veidā iekšķīgi lietojamā šķīduma pagatavošanai.

Ar šo apakšgrupā ietver Sporobacterin kompozìciju, kas satur biomasu live nūjiņām Bacillus subtilis celma 534. Viņi ražo antibakteriālas vielas, kas kavē augšanu patogēno un nosacīti patogēnajām baktērijām kamēr pieaugums normālas floras ir nomākta. Šo zāļu ražo kā gatavu suspensiju iekšķīgai lietošanai un liofilizātu, lai sagatavotu šķīdumu iekšējai un lokālai lietošanai.

Lietošanas indikācijas

Probiotikas Sporobacterin lieto akūtu bakteriālu zarnu infekcijām, sastāvu mikrofloras traucējumi bērniem, kas vecāki par sešiem mēnešiem, un pieaugušajiem, kā arī pēc tam, kad operācijas tematiski, lai izvairītos no infekciju.

Kolibakterīns tiek nozīmēts kā antidiarrāla zāle pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 6 mēnešiem, kā arī pārkāpj mikrofloras sastāvu un hronisku gremošanas sistēmas slimību kompleksu ārstēšanā.

Bollardi saccharomycetes - svarīgs vārds par labu probiotikām

Atsevišķa nodaļa vienkomponentu probiotiku sadaļā ir veltīta vienam no tā visredzamākajiem pārstāvjiem - preparātu, kas satur dzīvus mikroorganismus no Saccharomyces boulardii, Enterol. Atšķirībā no lielākā daļa citu probiotisko preparātu, šī līdzekļa efektivitāte ir pierādīta lielos pētījumos, kas veikti saskaņā ar pierādījumiem pamatotas zāles.

Saccharomyces boulardii ir pretmikrobu iedarbība pret dažādiem patogēniem un nosacīti patogēniem mikroorganismiem, tostarp:

  • Clostridium - antibiotiku izraisītā caurejas izraisītāji
  • Rauga sēnītes Candida
  • Klebsiels
  • Pseudomonas aeruginosa
  • Salmonella
  • Yersinia
  • E. coli
  • Shigella - dizentērijas izraisītājs
  • Staphylococcus aureus.

Turklāt Enterol iedarbojas pret amoebām un Giardia. Šāds plaša spektra darbība nosaka Enterol spēju būt pietiekami spēcīgam antidiarrālam efektam. Zāles ir paredzētas bakteriālas caurejas ārstēšanai pieaugušajiem un bērniem vecumā virs 1 gada. Ir pierādīts, ka tā mērķis var mazināt caurejas smagumu un paātrināt atveseļošanos. Turklāt Enterol lieto kā kairinātu zarnu sindromu, ceļotāju caureju, zarnu iekaisumu un citas kuņģa-zarnu trakta slimības.

Zāļu īpaša iezīme ir tās drošība. Tas ir labi panesams un to var lietot, lai ārstētu grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti. Enterolīns ir pieejams kapsulās un pulvera veidā, lai pagatavotu šķīdumu iekšķīgai lietošanai. Abām formām ir tikpat spēcīga ietekme.

Daudzkomponentu probiotikas

Līdztekus monopreparātiem ir arī kombinētas probiotikas, kas satur divus vai vairākus labvēlīgu baktēriju veidus. Bieži vien citas sastāvdaļas tiek ievestas narkotiku sastāvā, piemēram, sēnes.

Nevar pateikt, ka sarežģīti probiotiķi ir labāki par monokomponentu. Vairumu probiotiķu efektivitāti var novērtēt tikai pēc viņu pašu pieredzes, jo klīniskie pētījumi veikti tikai ar dažiem no tiem.

Modernais kombinēto probiotiku klāsts ir diezgan plašs. Mēs pieminēsim vispopulārākās zāles.

  • Bactisubtil ir Bacillus cereus celmu, kā arī kalcija karbonāta un kaolīna kombinācija. Šo zāļu lieto, lai ārstētu caureju, zarnu disbiozi, arī ārstējot ar antibiotikām pieaugušajiem un bērniem vecākiem par 3 gadiem.
  • Biosporīns ir krievu probiotika, kuras nosaukums zināms vairākām mūsu tautiešu paaudzēm. Satur Bacillus subtilis un licheniformis mikroorganismu šūnas. Galvenā indikācija ir akūtu zarnu infekciju ārstēšana. Retāk tiek izmantota bakteriālas vaginozes, disbakteriozes un citu slimību ārstēšanai, kā arī mainās mikrofloras līdzsvars.
  • Bifiform pārstāv vairāki medikamenti. No kapsulas (narkotiku) kompozīcija ietver bifidobaktēriju un enterokoki, kā tas ir pulvera Bifiform bērns, un košļājamo tablešu (uztura bagātinātāju) - lactobacilli Lactobacillus GG, Bifidobacterium Bifidobacterium lactis BB-12 un vitamīni B1 un B6. Jāatzīmē, ka kopā ar saccharomyces bollardi (Enterol) Lactobacillus GG izrādījās efektīvs caurejas ārstēšanai. Tas tika pētīts vairāk nekā 400 pētījumos, kas apstiprināja spēju samazināt caurejas rašanās risku zarnu infekcijās. Gan Bifiform un Bifiform Baby tiek izmantoti, lai normalizētu zarnu mikrofloru un ārstētu dažādus gremošanas traucējumus bērniem un pieaugušajiem.
  • Bifikol satur E. coli un bifidobaktēriju celmus, un to izmanto zarnu trakta infekciju, zarnu iekaisuma, mikrofloras sastāva traucējumu ārstēšanai.
  • Bifilis satur bifidobaktēriju un lizocīma kombināciju, kurai piemīt papildu imūnmodulējošs, pretiekaisuma un antiseptisks efekts. Šo zāļu lieto zarnu infekciju un disbiozes ārstēšanai pieaugušajiem un bērniem no dzimšanas brīža.
  • Linex ir populārs probiotikas līdzeklis dažādu zarnu slimību ārstēšanai. Tas sastāv no laktobacillām, bifidobaktērijām, enterokokiem. Linex Forte papildinājumi, kas izceļas ar augstu baktēriju koncentrāciju, Linex bērniem un Linex bērniem, ir iekļauti Linex līnijā. Linex preparāti tiek ražoti saskaņā ar liofilizācijas tehnoloģiju, kas, pēc ražotāja domām, saglabā gan baktēriju struktūru un dzīvotspēju, gan arī ļauj tos uzglabāt istabas temperatūrā, nevis ledusskapī, tāpat kā lielāko daļu probiotiku.
  • Pro-simbioflors ir bioadvīds, kas satur enterokokus un E. coli. Galvenā indikācija ir imūnās atbildes reakcijas palielināšanās. Pielieto kā kompleksu alerģijas terapiju, hronisku iekaisuma slimību. Komplektācijā ietilpst arī Simbioflor1, Simbioflor 2, kas tiek izmantoti arī imūnās atbildes pārkāpušu gadījumos. Un piedevu Simbiolakt Pur (laktobacilli + bifidobaktērijas) tiek parādīts, lai labotu mikrofloras sastāva traucējumus.

Protams, mēs esam uzskaitījuši tālu no visām daudzkomponentu probiotikām, kas pastāv vietējā tirgū. Mēs neuzstājamies par šādu uzdevumu - narkotiku saraksts šajā grupā ir ļoti liels, un nav jēgas pilnībā norādīt visu esošo probiotiku nosaukumus. Lasītājs, kas ir bruņots ar mūsu rakstu, varēs, pamatojoties uz zāļu sastāvu, izdarīt secinājumu par viņa liecību. Un mēs vēršam uzmanību uz probiotikas nākamās apakšgrupas aprakstu.

Sinbiotikas - narkotikas "ar atbalstu"

Sinbiotikas ir zāļu kategorija, kas kopā ar izdevīgām baktērijām (probiotiskām vielām) satur sastāvdaļas, kas stimulē augšanu un palielina normālās zarnu mikrofloras (prebiotikas) aktivitāti. Oligofruktoze, inulīns, galakto-oligosaharīdi, laktuloze un dažas citas vielas darbojas kā prebiotiķi. Patiesībā prebiotikas kļūst par barības vielu, enerģijas avotu un, turklāt, līdzekli aizsardzībai pret nelabvēlīgiem vides faktoriem labvēlīgajām baktērijām un probiotikām.

Daži eksperti uzskata, ka sinbiotikas ir probiotikas jaunākās paaudzes, taču šo paziņojumu var apstrīdēt, jo, kā jau tika minēts iepriekš, probiotiķu sadalījums paaudzēs praktiski nav pieejams.

Sinbiotikām ir viss pozitīvo efektu klāsts, kas arī pastāv ar probiotikām. Viņi palīdz:

  • Normalizē mikrobu līdzsvaru
  • Uzlabot gremošanu
  • Novērst aizcietējumus
  • Stiprināt imūnsistēmas aizsardzību
  • Uzlabo ādas stāvokli
  • Cīņa pret patogēniem.

Pozitīvs sinbiotisko līdzekļu pārstāvis ir vietējais papildinājums Maksilak, kas ietver 9 probiotisko baktēriju un probiotikas oligofruktozes kultūras.

Vēl viens populārs sinbiotiskajā - Normobakt L (BAA), satur vienu no visvairāk pētītajiem probiotiskajām celmiem Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) kombinācijā ar prebiotiskām fruktooligosaharīdiem. Zāles arī nostiprina imūnsistēmu un samazina vīrusu un bakteriālo infekciju izplatību.

Dažādu grupu probiotiķu lietošana dažādu slimību ārstēšanai

Probiotiku klāsts tiešām ir ļoti liels. Lai virzītu to uz cilvēku, kas ir tālu no medicīnas, tas nekaitētu, lai zinātu vispārpieņemtos kritērijus viņu mērķiem.

Galvenās indikācijas par probiotiku lietošanu:

  • Akūtas infekcijas caurejas (zarnu infekcijas) profilakse un ārstēšana.
    Piešķirt līdzekļus, kas satur LGG, L. reuteri, bacillus lactis BB12, acidophilic lactobacilli celmus. Mēs uzsveram, ka saskaņā ar starptautiskās sabiedrības ieteikumiem bērniem ar caureju ir pierādīta tikai divu zāļu efektivitāte: pamatojoties uz baktērijām Lactobacillus rhamnosus GG un saccharomycetes Bulardi.
  • Caurejas profilakse ar antibiotikām.
    Šādos gadījumos lieto probiotikas, kas satur Lactobacillus GG, saccharomycetes Bulardi, bifidobaktērijas, B. lactis BB12 (Bifiform) celmus.
  • Funkcionāli gremošanas traucējumi.
    Ar kairinātu zarnu sindromu un funkcionālu dispepsiju, ko izraisa virkne gremošanas traucējumu, ja nav organisku gremošanas trakta orgānu bojājumu, izmanto Lactobacillus GG preparātus un bifidobaktērijas.
  • Zarnu zarnu kolikas.
    Vēl viena norāde par probiotiķu iecelšanu bērniem. Šādās situācijās var izmantot dažādas zāles, kas apstiprinātas lietošanai no dzimšanas, ieskaitot tās, kas satur L. Reuteri, B. lactis BB12 (Bifiform Kid) celmus un citus.

Kopsavilkums par

Noslēdzot rakstu, es gribētu uzsvērt, ka nav precīzas un nepārprotamas atbildes uz jautājumu par to, kāda veida probiotika vislabāk ir paredzēta pieaugušajam vai bērnam. Vienīgie pierādītie efektivitātes celmi, kurus ieteicams izmantot starptautiskās organizācijās, joprojām ir Saccharomycetes Bulari un Lactobacillus GG. Visi pārējie līdzekļi tiek izmantoti, pamatojoties uz patērētāja paša pozitīvo pieredzi vai ārsta pieredzi. Ņemot vērā, ka šīs zāles ir ļoti drošas, šai pieejai ir tiesības uz dzīvību.

Lasītājs ir rakstījis iepriekš un lasītājiem rakstītie komentāri ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem un nelūdz pašapkalpošanos. Konsultējieties ar speciālistu par saviem simptomiem un slimībām. Ārstējot ar jebkuru zāļu lietošanu, kā galveno vadlīniju vienmēr lietojiet instrukcijas iepakojumā kopā ar to, kā arī ārsta norādījumus.

Lai nepieļautu vietnei jaunas publikācijas, tos var saņemt pa e-pastu. Abonēt

Vēlaties atbrīvoties no deguna, kakla, plaušu un saaukstēšanās? Pēc tam noteikti izbraukšana šeit.

Ir vērts pievērst uzmanību citiem interesantiem rakstiem:

Pārskats par baktēriju sagatavošanu zarnām

Zāles, kas satur labvēlīgas baktērijas zarnām, ir neaizstājams instruments disbiozes ārstēšanai un normālas gremošanas trakta darbības atjaunošanai gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Kuņģa-zarnu trakta baktēriju sastāvs

Zarnu mikroflora atspoguļo visa cilvēka ķermeņa veselību. Veselīga zarnu flora labvēlīgi ietekmē spēju pretoties slimībām un emocionālajam stāvoklim. Aptuveni 90% zarnu mikroorganismu ir bifidobaktērijas.

Bifidobaktērijas ir grampozitīvu anaerobo mikroorganismu pārstāvji. Viņiem piemīt spieķi ar garumu 2-5 mikroni, nedaudz izliektas. Baktērijas gali var atšķirties diametrā no vidusdaļas, dažreiz daktis. Šāda veida baktērijas dzīvo bērnu, kas jaunākas par 1 gadu, zarnās. Viņi dzīvo galvenokārt resnajā zarnā, sadalot vēdera un paritēlo floru. Šo baktēriju ir 24 celmi. Visnozīmīgākās no tām ir baktērijas: B. Infantis, B. bifidus, B. Longum, kas dominē zīdaiņu organismā. Tiek uzskatīts, ka tie ir veiksmīgas hidrolīzes, spēcīgas imunitātes un veselīgu bērnu izaugsmes atslēga.

Tomēr zarnu mikroorganismu disbalanss, disbakterioze, ir diezgan izplatīts. Šo stāvokli bieži novēro zīdaiņiem un cilvēkiem ar nepareizu un sliktu uzturu. Disbiozes cēloņi var būt:

  • nekontrolēta antibakteriālo līdzekļu lietošana;
  • zarnu infekcijas slimības (salmoneloze, dizentērija);
  • kuņģa un zarnu trakta operācija;
  • nepietiekama uztura dēļ notiekošo gremošanas procesu pārkāpšana;
  • ķermeņa defektu samazināšana kopumā.

Šie faktori noved pie izmaiņām zarnu mikroorganismu sastāvā un disbiozes attīstībā. Rezultātā, līdzsvars starp labvēlīgajām un kaitīgajām baktērijām ir satraukums pēdējo palielināšanās virzienā. Lai novērstu un novērstu šo patoloģiju, mūsdienu farmācijas tirgus piedāvā dažādus preparātus ar baktērijām zarnās.

Probiotikas un prebiotikas disbiozes ārstēšanā

Probiotikas ir zāles, kuru sastāvā ir daudz mikroorganismu (dzīvo baktēriju), kas pārtrauc patogēno baktēriju pavairošanu. Šīs zāles ir iedalītas 4 paaudzēs (kategorijās):

  1. Pirmā paaudze apvieno monokomponentu zāles, kas satur vienu celmu. Šīs paaudzes pārstāvji ir Bifidumbakterīns, Lactobacterin, Colibacterin.
  2. Otrā paaudze - zāles, kas ir pašiznīcinoši antagonisti: Sporobacterin, Baktisubtil, Biosporin.
  3. Trešo paaudzi pārstāv daudzkomponentu, kombinētās zāles, kas ietver dažādu celmu baktērijas. Pozitīvas baktērijas piedevu darbības rezultātā zāļu sastāvā ir aktīvākas. Trešās paaudzes pārstāvji ir tādi medikamenti kā Acilact, Linex, Bifiform, Acipol, Beefilis.
  4. Ceturtā paaudze ir dzīvā baktērija - parastās zarnu floras pārstāvji, kas atrodas uz sorbenta. Ar šīs paaudzes līdzekļiem ir arī zāles Bifidumbacterin Forte, Probifor.

Prebiotikas ir zāles, kas stimulē veselīgu augšanu un labvēlīgas mikrofloras atrašanos.

Abi zāļu veidi tiek iedalīti grupās atkarībā no to galvenās sastāvdaļas.

Probiotikas, kas satur laktobacillus

Šīs grupas preparāti ir pieejami vairākos veidos:

  • tabletes - Lactobacterin;
  • pulverveida - Biobacton, Acilact;
  • ziedi - Atsilakt rekta slaktiņi.

Vispiemērotākā Acylact forma ir rektālās ziedlapiņas, jo šajā gadījumā zāļu iespējamā negatīvā ietekme uz citām labvēlīgajām zarnu baktērijām tiek izslēgta.

Šīs grupas probiotikas ir labi apvienotas ar antibakteriāliem līdzekļiem. Tie ir monopreciķi (satur tikai vienu noderīgu fermentu), tādēļ smagā disbakterioze to lietošanai nepietiek.

Probiotikas, tostarp bifidobaktērijas

Populārākais preparātu apakštips, kas satur labvēlīgas baktērijas zarnām. Šīs zāles ir dzīvas baktērijas ar plaša spektra antimikrobiālu iedarbību. Viņi ātri normalizē uroģenitālās un zarnu trakta mikrofloru. Šajā grupā ir liela narkotiku izvēle. Pieejams dažādās formās:

  • tabletes - Bifidumbakterīns Forte (nevar lietot vienlaikus ar antibakteriāliem līdzekļiem!);
  • pulveris - Probifor;
  • ziedi - taisnās zarnas suppository Bifidumbacterin;
  • koncentrēta suspensija - Bifidumbakterīns.

Bērniem, kas jaunāki par 3 gadiem, šīs sērijas sagatavošana tablešu un taisnās zarnas šķīdumu veidā nav ieteicama.

Probiotikas, kas satur lakto- un bifidobaktērijas

Šīs grupas pārstāvis ir Florin Forte, kas ražots pulvera formā. To var izrakstīt diabēta ārstēšanai pieaugušajiem un bērniem. Uzglabāt šo plaša spektra zāles ir nepieciešama temperatūrā no 0 līdz 10 ° C. Šīs zāles nav ieteicamas kopā ar dažām antibakteriālu līdzekļu grupām, kas kavē normālu probiāta darbību.

Vēl viens šīs grupas pārstāvis ir Linex. Šīm zālēm ir līdzīgs sastāvs, kā arī baktērijas Enterococcus faecium, kam pozitīvs komplekss efekts ir zarnu mikroflorā. Šīs zāles var lietot vienlaicīgi ar antibiotikām. Aukstā uzglabāšana nav nepieciešama. Arī zāle nav kontrindicēta grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, vecuma ierobežojums nav noteikts.

Jāatceras, ka šīs grupas narkotikas satur lielu daudzumu eubiotu. Šī iemesla dēļ cilvēkiem, kuriem ir izteikta alerģisko izpausmju tendence un smags imūndeficīts, šīs zāles jāizsniedz tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu.

Probiotikas, kas satur bifidobaktērijas kombinācijā ar citiem mikroorganismiem

Viens no slavenākajiem šīs grupas narkotikas ir Bifikols. Tas ir pieejams pulvera formā un papildus satur Escherichia coli.

Arī šīs grupas sagatavošanai ir Bifiform, kas satur Enterococcus faecium. Šī zāle ir pieejama kapsulu veidā ar aizsargapvalku, kas nodrošina zāļu pāreju pa visu kuņģa-zarnu trakta ceļu un tā maksimālo efektu zarnās. To var lietot vienlaikus ar antibakteriāliem līdzekļiem. Piešķirt bērnus, kas ir vecāki par 2 gadiem (vecākiem bērniem nepieciešams konsultēties ar ārstu).

Prebiotikas, ieskaitot laktulozi

Šo zāļu iedarbības mehānisms pamatojas uz fruktozes-galaktozes disaharīda šķelšanās reakciju, kā rezultātā veidojas zemas molekulmasas organiskās skābes zarnās. Saskaņā ar to darbību asinsspiediens tiek samazināts, tiek kavēta kaitīgo zarnu baktēriju dzīvotspēja. Šāda veida prebiotiķi ir arī medikamenti: Duphalac (pulveris, sīrups), Portalak, Romfalak sīrups, Normase.

Šādas zāles var ordinēt grūtniecības un zīdīšanas periodu ārstēšanai. Ir aizliegts lietot cilvēkus ar nepanesību pret fruktozi, galaktozi, ar zarnu aizsprostojumu un asiņošanu no taisnās zarnas. Cilvēkam, kam ir cukura diabēts, šīs zāles ir jālieto ārsts.

Zāles ar prebiotisko sastāvu

Šīs grupas pārstāvji ir līdzekļi, kas regulē zarnu mikrofloras līdzsvaru. Tie ietver Hilak Forte, kas satur Lactobacillus helveticus un acidophilus. Šīs zāles arī satur pienskābi, kas normalizē gremošanas trakta skābumu. Un īsās ķēdes taukskābes palīdz atjaunot zarnu mikrofloru, ūdens un elektrolītu līdzsvaru, zarnu epitēlija membrānu. Šim medikamentiem nav vecuma ierobežojuma, to var lietot vienlaikus ar antibakteriāliem līdzekļiem.

Visaptveroši medikamenti un to atšķirības

Simbiotiķi ir probiotiķi, kas satur vairāku baktēriju tipus, kas ir noderīgi cilvēka gremošanas traktā. Šādas zāles ir: Acidobaka, Bifidobacterin-Multi 1, 2, 3, Symbiolact.

Simbiotikas ir zāles, kuru sastāvā ir probiotikas un prebiotikas sastāvdaļas vienā kapsulā. Šo zāļu pārstāvji var būt: Bion-3, Bifistim, Normobact.

Probiotiku kompleksi ir zāles, kas ietver probiotikas, sorbentus, prebiotikas, minerālvielas, vitamīnus, aminoskābes un citas sastāvdaļas, kas labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmas atjaunošanos un normālu darbību. Tie ir narkotikas Bifidumbakterīns, Probifors.

Glābšanas zarnu mikrofloru un labāko probiotiku sarakstu bērniem un pieaugušajiem

Kas ir probiotiķi?

Probiotikas ir plaša zāļu grupa, kas satur dzīvu baktēriju celmus, kas veido cilvēka dabiskās mikrofloras pamatu. Lakto- un bifidobaktērijām ir labvēlīga ietekme uz organismu: tās veicina disbiozes novēršanu, patogēno mikroorganismu iznīcināšanu, vitamīnu ražošanu, folijskābes un biotina ražošanu, kā arī imunitātes nostiprināšanu. Probiotikas tiek sauktas arī par eubiotikām.

Prebiotikas ir ķīmiskas vielas, kas rada labvēlīgus apstākļus normālās kolonnas mikrofloras augšanai un neuzsūcas mazos. Prebiotikas ir saderīgas ar antibiotikām, nebaidās no kuņģa sulas iedarbības, pārdozēšanas laikā neradīs blakusparādības.

Pastāv atsevišķa grupa ar nosaukumu synbiotics, kas ietver prebiotikas un probiotikas.

Turpmākajā videoklipā dietologs runās par starpību starp probiotikām un prebiotikām.

Izrakstot šīs zāles

Lielākajā daļā gadījumu antibiotikas lietojot ir noteikti probiotiķi. Pēdējie efektīvi iznīcina patogēno mikrofloru, bet tiek skarti arī labvēlīgi mikroorganismi.

Zāles, kas satur probiotikas, palīdz atjaunot dabisko mikrofloru, kā arī neitralizē toksiskus savienojumus, kas to dzīves laikā rada patogēnu baktēriju.

Probiotikas atjauno dabisko zarnu mikrofloru

Parastā zarnu darbība cilvēka ķermenī ir spēcīgas imūnsistēmas pamatā. Šajā gremošanas trakta orgānā tiek veidotas ķermeņa aizsargfunkcijas. Imūnglobulīnu A ražo ar pietiekamu daudzumu labvēlīgo baktēriju. Antivielas aizsargā uroģenitālās, gremošanas un elpošanas sistēmas.

Probiotiku lietderīgās īpašības:

  • līdzdalība skābju un vitamīnu sintēzē;
  • novērstu alerģisku izpausmju rašanos;
  • holesterīna pazemināšana;
  • zarnu iekaisumu likvidēšana;
  • dažādu ādas bojājumu novēršana - tas uzlabo ādas stāvokli (skat. bērnu atopiskā dermatīta mīkstinošo vielu sarakstu);
  • palīdz ķermenim iegūt vitamīnu K, folijskābi, biotīnu (pārtikas sadalē);
  • vielmaiņas normalizācija;
  • disbiozes novēršana;
  • līdzdalība būtisku aminoskābju veidošanā, antioksidantu izdalīšana;
  • zarnu infekcijas pazīmju likvidēšana cīņā pret patogēniem (lasīt par zarnu infekcijas simptomiem un ārstēšanas metodēm).

Lai izvēlētos vislabākos probiotikas zarnu mikrofloras atjaunošanai, ir jānosaka labvēlīgo mikroorganismu trūkuma cēlonis, kas izpaužas aizcietējumā, meteorisms, IBS, ar antibiotikām saistītā un infekciozā caureja.

Probiotiku klasifikācija

Uzskata, ka labvēlīgos mikroorganismus klasificē pēc baktēriju veida, pēc sastāva, pēc atbrīvošanas formas, kā arī paaudzes.
1

Pēc baktēriju veida tās sastāvā

Probiotisko preparātu sastāvā esošās baktērijas:

  1. Bifidobaktērijas. Šajā grupā ietilpst probiotikas zarnām ar aizcietējumu (Bifiform, Bifidumbakterīns, Bifikol, Probifor, Bifiliz). Aizcietējums jaundzimušajiem tiek ārstēts ar glicerīna sveķiem - sekojiet saiknei, lai uzzinātu, kā tos lietot.
  2. Lactobacillus. Tie satur desmitiem sugu, pieder pie pienskābes baktēriju grupas (Atsipol, Lactobacterin, Biobacton, Acilact).
  3. Kolo saturoši līdzekļi. Kompozīcijā ietilpst nepatogēna Escherichia coli (Bifikol, Kolibakterīns, Bioflor).
  4. Enterokoki. Satur labvēlīgas baktērijas (Bifiform, Linex).
  5. Nepatogēnas raugs un baktērijas. Tos lieto kuņģa-zarnu trakta infekciju ārstēšanai, atsevišķa veida probiotikas - pašrealizējoši antagonisti (Enterol, Sporobacterin, Biosporin, Baktusubtil, Baktisporin).
Probiotikas, kas satur bifidobaktērijas, ir Bifiform un Bifidumbacterin.

Bifidobaktērijas, laktobacilli, nepatogēnas E. coli apdzīvo lielāko daļu no resnās zarnas, enterokokiem - galvenokārt mazo zarnu, mazākā mērā - resnās zarnas.
2

Pēc sastāva

Probiotikas arī sastāvā ir vairāki veidi:

  1. Sinbiotikas. Šādām zālēm ir kombinētais sastāvs, kas sastāv no probiotiķiem un prebiotikām.
  2. Sorbcija. Labākās probiotikas toksisko vielu noņemšanai no cilvēka ķermeņa. Sastāv no enterosorbentiem un labvēlīgiem mikroorganismiem.
  3. Vienkomponents. Šādu līdzekļu sastāvā ir tikai viena tipa baktērijas, kas labvēlīgi ietekmē mikrofloru.
  4. Metabolisms. Sastāv no labvēlīgo mikroorganismu vielmaiņas produktiem.
  5. Rekombinants. Šo zāļu sastāvā ietilpst baktērijas, kas iegūtas gēnu modifikāciju procesā.
  6. Daudzkomponents. Zāles, tostarp 2 vai vairāk veidu nepatogēno mikroorganismu.
Probiotic Linex pieejams kapsulās

Atbrīvošanas veidā

Preparāti ir pieejami vairākos veidos:

  • šķidrā veidā (Trilact, Biovestin-lacto, Narine, Normoflorīns, Lactoflor, Florin);
  • enterokapsulās (Linex, Bifiform, Acipol);
  • pulveru formā (laktobakterīns, kolibaktērijs, bifidumbakterīns);
  • sorbcijas formā (Bifikol Forte, Bifidobakterīns, Ecoflor).

Paaudzēm

Farmakoloģijā ir četras zāļu probiotikas aģenti. Probiotiku saraksts zarnās pa paaudzēm:

  1. Vienkomponentu zāles, kas satur viena veida baktērijas:
  • Bifidumbakterīns;
  • Mutaflors;
  • Laktobakterīns;
  • Colibacterin.
  1. Šī Biosporin tablete satur no 100 miljoniem līdz 2 miljardiem Bacillus licheniformis liofilizētu baktēriju.

    Pašpalielinoši antagonisti, kas satur rauga sēnītes un sporas baktērijas:

  • Enterolīns;
  • Sporobaktērija;
  • Battistin;
  • Biosporīns;
  • Baktisubtil.
  1. Daudzkomponentu simbiotiskie līdzekļi, kas satur uztura bagātinātājus:
  • Atsipol;
  • Bifiform;
  • Acilakt;
  • Biovestin-Lacto;
  • Linex;
  • Bifilis
  1. Kombinēti sorbētu bifidobaktēriju saturošie probiotiskie preparāti ar imūnmodulatora īpašībām (probiotiķi bērniem līdz viena gada vecumam):
  • Bifidumbakterīna forte;
  • Florin Forte;
  • Probifor.
Vienkomponentu zāļu sastāvā ietilpst bifidumbakterīns un mutaflors.

Lielākajā daļā gadījumu liela narkotiku izvēle, lai atjaunotu cilvēka normālu mikrofloru, izraisa neskaidrības, izvēloties zāles.

Probiotikas pārtikas produktos

Uzskata, ka dažos pārtikas produktos ietilpstošie mikroorganismi:

  • kefīrā, jogurts un citi piena produkti;
  • skābēti kāposti;
  • biezpiens un siers;
  • miso zupa;
  • tofu, sojas mērce;
  • rīvmaize;
  • artišoki, sīpolu sīpols, puravi;
  • banāni.

Ieteicams iekļaut sarakstā iekļautos pārtikas produktus ikdienas uzturā. Vecākiem ir svarīgi arī atcerēties, ka diēta ir nepieciešama bērniem ar cukura diabētu.

Kā lietot naudu

Tabulā ir norādītas vislabākās probiotikas zarnas bērniem pēc vecuma un pieaugušajiem. Un rakstā par saiti jūs varat atrast sarakstu ar labākajām zālēm, kas satur D vitamīnu un ko var dot mazuļiem, kuru trūkums bērniem rada raicītu.